働き方改革

お給料日のため息。これだけ頑張っているのに、私の価値ってこれだけ？毎月のお給料日。残高を確認するとき、ほんのちょっとだけ「今月こそ増えてるかな」って期待しちゃうことありませんか？でも現実は、増えた手取りがお茶代2〜3回分。「またこれだけか」...

電車の中で、スマホで見ているキラキラしたアカウント。仕事もプライベートも全部うまくいっていそうな投稿を、ぼんやり眺めてしまうことはありませんか。定時にきっちり仕事を終えて、夕方からヨガに行って、帰ったら丁寧に自炊して。そんな暮らしが、ワーク...

朝、まだ眠い目をこすりながら家を出て、満員電車に揺られること数十分。会社に着く頃にはもう、体力も気力も半分削られている…。職場に着いたら着いたで、今度は上司の機嫌を伺ったり、社員同士の微妙な空気を読む作業が始まる。仕事そのものより、人間関係...

今日も一日、本当にお疲れさまでした。玄関のドアを開けた瞬間、どっと疲れが出ますよね。靴を脱ぐのもしんどくて、とりあえずソファやベッドに倒れ込んで、でもお腹は空いているし、お風呂にも入らなきゃいけない。気づいたら0時を過ぎていて、「あ、また明...

「仕事が早い人」は、実は仕事をサボるのが上手な人毎日遅くまで頑張っているあなたに、まず一つ聞かせてください。もしかして、抱えているすべての仕事を「100点満点」で終わらせようとしていませんか？頼まれたら断れなくて、資料はとことん作り込んで、...

帰宅したらもう23時。それ、「普通」じゃないですよ。みなさんに質問です。今日、何時に帰れましたか？夜ごはん、ちゃんと食べましたか？コンビニのサラダチキンとカップ麺……なんてことはないですよね？正直に言うと、数年前の私がまさにそれでした。毎晩...