働き方 毎日23時までがんばっているあなたへ。それ、本当に「続けたい仕事」？
今日も一日、本当にお疲れさまでした。玄関のドアを開けた瞬間、どっと疲れが出ますよね。靴を脱ぐのもしんどくて、とりあえずソファやベッドに倒れ込んで、でもお腹は空いているし、お風呂にも入らなきゃいけない。気づいたら0時を過ぎていて、「あ、また明...
自分時間
働き方 
ライフスタイル がんばる自分への投資。夜の時間を30分生み出す「神アイテム」
残業して疲れて帰宅して、残りの数時間をどう過ごすか。そこって、毎日の満足度にじつはすごく直結しているんですよね。でも疲れ果てた状態で「さあ充実した夜を過ごそう」って気力を振り絞るのも、それはそれでしんどい。だから今回は、気力に頼らなくていい...
働き方 残業が減らない本当の理由、知ってる？「やらない仕事」を決めるだけで、23時帰宅から卒業できる
「仕事が早い人」は、実は仕事をサボるのが上手な人毎日遅くまで頑張っているあなたに、まず一つ聞かせてください。もしかして、抱えているすべての仕事を「100点満点」で終わらせようとしていませんか？頼まれたら断れなくて、資料はとことん作り込んで、...
ライフスタイル 時間は、待っていても降ってこない。まずは部屋を「自分の味方」にシステム化しよう
毎日残業しているあなたへ。まずは「自分の時間」を1時間だけ作ろう毎日お仕事や家事に育児、みなさんお疲れ様です。朝早く家を出て、仕事をこなして、気づいたら外は真っ暗。帰宅してようやくドアを開けたとき、「ああ、やっと帰ってきた」と思う間もなく、...